مرکز خرید فروش قیمت پودر پیاز و سیر ادویه

وقتی او خود احساس می کند که کاملا تحریک شده است، باید به شیوه ای که از قبل، مشخص شده است به همسر خود بگوید که نوازش را متوقف سازد و اجازه دهد که تحریک او فروکش کند.پس از توقفی کوتاه، این روش ، دوبار دیگر تکرار می شود و بعد، همسر این قدر تحریک را ادامه می دهد تا انزال صورت پذیرد.ابتدا مرد ممکن است احساس کند که خیلی زود به انزال می رسد، اما معمولا به تدریج، بر این امر، کنترل پیدا می کند. و سپس می توان برای تحریک آلت مرد از لوسیون استفاده کرد. استفاده از لوسیون، تحریک او را زیادتر می کند و تحریک تناسلی را هر چه بیشتر، مشابه دخول در داخل مهبل می نماید.

تکنیک فشار دادن ، بسط همان تکنیک"بس کن-شروع کن" است و احتمالا وقتی مورد نیاز است که این تکنیک، موثر واقع نشود. زوج مانند استفاده از تکنیک قبلی، کار را شروع می کند. وقتی مرد نشان می دهد که کاملا تحریک شده است، همسر باید قسمت بالای آلت مرد را با انگشتان خود بگیرد و به مدت 15 تا 20 ثانیه محکم فشار بدهد. این عمل، بازتاب انزال را مهار می کند.این کار مانند تکنیک قبلی ، در هر جلسه، سه بار تکرار می شود و در بار چهارم، مرد می تواند به انزال برسد.به نظر می رسد هر دو روش، کمک می کنند تا مرد بتواند کنترل بیشتری بر انزال پیدا کند. شاید علت این باش که مرد به تدریج تکنیکهای شناختی مربوط به کنترل انزال را در روشها کسب می کند و یا این که به تدریج با تجربه تحریک جنسی بدون آن که دچار اضطراب شود، آشنا می شود.وقتی هر کدام از این دو روش تکنیک، به طور موفق انجام گرفت، باید عمل دخول صورت گیرد البته در وضعیتی که زن بالا قرار بگیرد.اگر مرد کاملا تحریک شد، باید به همسر خود بگوید و او از روی مرد بلند شود و بگذارد تا تحریک او فروکش کند و یا تکنیک فشار دادن را انجام دهد. بدین ترتیب، اکثر زوجها، در نهایت، قادر می شوند بدون استفاده از این تکنیکها مقاربت جنسی کاملی انجام دهند و کنترل منطقی، بر انزال به وجود می آید.

منبع:

رفتاردرمانی شناختی ،راهنمای کاربردی در درمان اختلال های روانی، هاوتون،کرکفسالکوس کیس،کلارک-ترجمه:دکتر حبیب الله قاسم زاد