مركز خريد فروش قيمت پودر پياز و سير ادويه

وقتي او خود احساس مي كند كه كاملا تحريك شده است، بايد به شيوه اي كه از قبل، مشخص شده است به همسر خود بگويد كه نوازش را متوقف سازد و اجازه دهد كه تحريك او فروكش كند.پس از توقفي كوتاه، اين روش ، دوبار ديگر تكرار مي شود و بعد، همسر اين قدر تحريك را ادامه مي دهد تا انزال صورت پذيرد.ابتدا مرد ممكن است احساس كند كه خيلي زود به انزال مي رسد، اما معمولا به تدريج، بر اين امر، كنترل پيدا مي كند. و سپس مي توان براي تحريك آلت مرد از لوسيون استفاده كرد. استفاده از لوسيون، تحريك او را زيادتر مي كند و تحريك تناسلي را هر چه بيشتر، مشابه دخول در داخل مهبل مي نمايد.

تكنيك فشار دادن ، بسط همان تكنيك"بس كن-شروع كن" است و احتمالا وقتي مورد نياز است كه اين تكنيك، موثر واقع نشود. زوج مانند استفاده از تكنيك قبلي، كار را شروع مي كند. وقتي مرد نشان مي دهد كه كاملا تحريك شده است، همسر بايد قسمت بالاي آلت مرد را با انگشتان خود بگيرد و به مدت 15 تا 20 ثانيه محكم فشار بدهد. اين عمل، بازتاب انزال را مهار مي كند.اين كار مانند تكنيك قبلي ، در هر جلسه، سه بار تكرار مي شود و در بار چهارم، مرد مي تواند به انزال برسد.به نظر مي رسد هر دو روش، كمك مي كنند تا مرد بتواند كنترل بيشتري بر انزال پيدا كند. شايد علت اين باش كه مرد به تدريج تكنيكهاي شناختي مربوط به كنترل انزال را در روشها كسب مي كند و يا اين كه به تدريج با تجربه تحريك جنسي بدون آن كه دچار اضطراب شود، آشنا مي شود.وقتي هر كدام از اين دو روش تكنيك، به طور موفق انجام گرفت، بايد عمل دخول صورت گيرد البته در وضعيتي كه زن بالا قرار بگيرد.اگر مرد كاملا تحريك شد، بايد به همسر خود بگويد و او از روي مرد بلند شود و بگذارد تا تحريك او فروكش كند و يا تكنيك فشار دادن را انجام دهد. بدين ترتيب، اكثر زوجها، در نهايت، قادر مي شوند بدون استفاده از اين تكنيكها مقاربت جنسي كاملي انجام دهند و كنترل منطقي، بر انزال به وجود مي آيد.

منبع:

رفتاردرماني شناختي ،راهنماي كاربردي در درمان اختلال هاي رواني، هاوتون،كركفسالكوس كيس،كلارك-ترجمه:دكتر حبيب الله قاسم زاد